Khuyến mãi
Uống nước ép trắng da? Bạn không nhầm đâu. Uống nước ép thực sự là phương pháp dưỡng trắng hiệu quả đấy! Nước ép là một trong những dòng nước uống thơm ngon bổ dưỡng mà lại còn có tác dụng dưỡng trắng từ sâu bên trong. Damian sẽ giới thiệu cho bạn top 7 loại nước ép giúp da trắng hồng rạng rỡ. Các loại nước ép này cũng giúp da của bạn trắng sáng cấp tốc đấy!
Top 7 loại nước ép trắng da cấp tốc hiệu quả tốt nhất
Dù biết uống nước ép là phương pháp dễ thực hiện, lại hiệu quả cao nhưng không phải loại quả nào cũng giúp trắng da đâu. Dưới đây là top 7 loại nước ép trắng da cấp tốc hiệu quả mà lại tốt cho sức khỏe. Tùy theo sở thích của bạn, hãy chọn loại nước ép mình yêu thích nhất và sử dụng nó nhé!
-
Nước ép cà chua chống lão hoá
Cà chua không chỉ dùng làm mặt nạ dưỡng da rất tốt, nó còn là loại nước ép giúp da trắng hồng, được rất nhiều chị em yêu thích. Trong cà chua có lượng vitamin C dồi dào, cùng các chất như lycopene giúp cải thiện màu da, chống viêm, bảo vệ da khỏi tác tác động từ bên ngoài. Nước ép cà chua còn giúp sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa giúp làn da tươi mới rạng rỡ.
Cách làm như sau
+ Luộc chín lượng cà chua muốn ép trong khoảng 5 phút, đến khi vỏ cà bắt đầu nhũn thì tắt bếp. Có thể ép trực tiếp cà chua sống nếu bạn thích.
+ Vớt ra và ngâm vào tô nước lạnh 2 phút.
+ Ép nước cà chua, lọc bỏ phần xác.
+ Thêm đường và một chút muối tinh tuỳ khẩu vị.
-
Nước ép cà rốt trắng da hiệu quả
Trong cà rốt có nhiều khoáng chất (Kali, Beta-carotene,…)và các vitamin có lợi cho da như vitamin K, vitamin C, vitamin A,… Những người có chuyên môn cũng khuyến cáo nên uống 100ml nước ép cà rốt mỗi ngày. Duy trì đều đặn, bạn sẽ có làn da tráng sáng mịn màng, tràn đầy sức sống.
Cách thực hiện
+ Rửa sạch, gọt vỏ 3 củ cà rốt, thái thành những miếng vừa.
+ Cho cà rốt vào máy xay, đổ thêm vào 200ml nước và xay nhuyễn. Sau đó, giữ nguyên hỗn hợp khoảng 10 phút.
+ Lọc hỗn hợp qua rây để lấy phần nước.
+ Có thể vắt thêm 1 trái cam tươi để món nước dậy vị thơm.
-
Nước ép dưa hấu cho làn da tươi mát
Dưa hấu là loại trái cây vô cùng ngon miệng mà được nhiều người yêu thích. Nước ép cũng dưa hấu cũng rất thơm ngon. Không chỉ thế, nó còn giúp giảm mụn, kiểm soát tuyến bã nhờn, phục hồi da và chống oxy hoá,… Bạn có thể tận dụng bã dưa hấu để đắp mặt nữa đấy!
Cách thực hiện
+ Dưa hấu mua về rửa sạch, gọt vỏ, thái khúc vừa.
+ Áo dưa với một lớp đường mỏng sẽ giúp màu nước ép đẹp hơn.
+ Ép dưa hấu, lấy nước để uống.
+ Có thể ép dưa cùng với các nguyên liệu khác: cà rốt, bí đao, chanh, bạc hà, táo, cam, nha đam,…
+ Thêm đá viên để món uống thanh mát hơn.
-
Nước ép bưởi đẹp da và giảm cân
Nếu bạn đang tìm một loại nước ép có vị chua ngọt kích thích vị giác mà lại còn có tác dụng giảm cân thì nước ép bưởi là một lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra, bưởi cũng giúp bạn nhanh chóng lành thương, tái tạo da khỏe mạnh.
Cách thực hiện
+ Bưởi gọt vỏ, lột lớp màng trắng, tách nhỏ múi bưởi.
+ Lọc sạch phần hạt vì đây là yếu tố gây đắng nước.
+ Trộn một muỗng canh đường với bưởi trước khi ép sẽ giúp tạo độ ngọt vừa phải cho thành phẩm.
+ Lần lượt ép nước như bình thường.
+ Nên sử dụng 300 – 500ml nước ép bưởi mỗi ngày.
-
Nước ép dứa giúp da sáng mịn đều màu
Với hàm lượng Vitamin C dồi dào, dứa đích thị là loại nước ép giúp trắng da tuyệt vời. Dứa sẽ giúp da của bạn bạn chống lại tia UV độc hại, kháng khuẩn, kháng viêm hữu hiệu. Bạn sẽ cảm thấy độ săn chắc và đàn hồi rõ rệt của làn da nếu kiên trì sử dụng đấy.
Cách thực hiện
+ Gọt sạch vỏ, bỏ mắt, rửa qua với nước để hết nhớt.
+ Cắt thành khúc để dễ làm, sau đó bỏ hết vào máy xay sinh tố. Thêm 3 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối và 50ml nước lọc.
+ Xay nhuyễn hỗn hợp.
+ Lọc qua rây, bỏ xác, lấy phần nước thơm ngon.
+ Có thể giữ lại vài lát dứa để thưởng thức cùng nước nhé.
-
Nước ép cam giúp trắng da cấp tốc, mờ thâm nám hiệu quả
Uống nước ép để trắng da không thể nào bỏ qua nước cam. Trong nước cam chứa rất nhiều vitamin C giúp da trắng sáng cấp tốc. Các vết thâm nám trên da cũng dần được làm mờ. Đồng thời, nước ép cam còn giúp tăng tốc độ tái tạo làn da, giúp trẻ hóa da từ bên trong.
-
Nước ép lựu giúp trắng da, ngừa lão hóa
Bỏ qua nước ép lựu là một thiếu sót vô cùng lớn. Trong nước ép lựu có chứa lượng lớn vitamin A, vitamin C và vitamin E. Vì thế, dòng nước ép này giúp ngăn ngừa lão hóa, cải thiện các vết thâm trên da. Làn da của bạn sẽ dần trở nên trắng hồng, mịn mang và khỏe mạnh hơn.
Lưu ý khi sử dụng nước ép giúp trắng da
Nhìn chung, các loại nước ép đều rất dễ uống, hầu như không kén cơ địa. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều quan trọng sau để nước ép phát huy công dụng tốt nhất.
+ Lựa trái cây tươi ngon, đảm bảo chất lượng, bảo quản đúng cách khi chưa dùng tới.
+ Mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly nước ép, tốt nhất là vào buổi trưa. Nên uống nguyên chất, hạn chế đường để tránh nguy cơ tiểu đường hay béo phì. Uống ngay sau khi ép trong vòng khoảng 2 giờ.
+ Nên sử dụng nhiều loại nước ép khác nhau để hài hòa dưỡng chất mà không chán.
+ Không uống nước ép khi bụng đói hoặc vào sáng sớm nhằm tránh đau dạ dày.
Dùng nước ép để dưỡng trắng tốt hơn khi kết hợp cùng với viên uống trắng da
Mỗi loại nước ép đều cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp da trắng sáng. Để đạt hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất bạn hãy tham khảo thêm dòng sản phẩm viên uống trắng da Damian nhé.
Viên uống trắng da Damian Hàn Quốc giúp bổ sung dưỡng chất, giúp làm trắng da từ bên trong. Sản phẩm hỗ trợ giảm biểu hiện nhăn da, khô da, da đen sạm. Viên uống Damian đạt chứng nhận chất lượng FDA Hoa Kỳ và đang lọt top đầu thị trường hiện nay. Ngoài ra, viên uống còn sở hữu bảng thành phần nhập khẩu quý hiếm (Cao Sâm Tố Nữ, Cao Đương Quy, Proteoglycan chiết xuất sụn mũi Cá Hồi, Dầu hoa anh thảo, Vi Tảo,…) cực kỳ phù hợp với phụ nữ châu Á, đặc biệt là phụ nữ Việt Nam.
Hiện nay, sản phẩm đang được bán với những combo rất tiện lợi, bạn có thể mua ngay tùy nhu cầu da cần cải thiện nhé. Tham khảo thêm tại trang chủ Damian nhé!
Hy vọng thông qua bài viết hôm nay của Damian, bạn đã bỏ túi thêm các công thức nước ép trắng da hiệu quả. Bạn chỉ cần dành khoảng 15 phút mỗi ngày là bạn đã có thể tự tay chăm da mịn màng và tràn đầy sức sống theo thời gian rồi đấy! Theo dõi Damian để có thêm được nhiều mẹo làm đẹp hiệu quả nhé!
